VILLALGORDO DEL JÚCAR, bellos paisajes en un entorno rural idílico
Ago24

VILLALGORDO DEL JÚCAR, bellos paisajes en un entorno rural idílico

VILLALGORDO DEL JÚCAR Situado al sureste de la península ibérica, en la provincia de Albacete, se encuentra Villalgordo del Júcar. Este municipio de la mancomunidad de La Mancha del Júcar-Centro se encuentra rodeado de montes, bellas cumbres en su valle, pinares, campos de cultivo de secano que circundan la población y la vega del río Júcar dotan a esta localidad de bellísimos paisajes en un entorno rural idílico y cargado de historia. HISTORIA Y CULTURA Villalgordo del Júcar perteneció en época de los Reyes Católicos a La Corona de Castilla, siendo en aquel entonces parte de Villanueva de la Jara. Con el paso del tiempo Villalgordo del Júcar se independizó de Villanueva de la Jara y en 1672 el rey Carlos II le concedió el privilegio de Villa. En el casco urbano de Villalgordo del Júcar se encuentra la Iglesia Parroquial de Santa María de la Magdalena, iniciada su construcción siglo XVII y finalizada en el XVIII como indican los innumerables elementos decorativos de estilo Toscano que alberga en su arquitectura. El templo tiene una nave única, torre a los pies y estilo sólido. La planta es de cruz latina con cúpula en el crucero sobre pechinas, y bóvedas de lunetos. Posee capillas laterales y en el exterior una portada adintelada y enmarcada con pilastras toscanas. Es el monumento más celebre de Villalgordo del Júcar pero no el único, ya que también encontramos el palacio de Golosálvez, ordenado construir por Enrique Golosálvez en 1902 junto con otras factorías en las proximidades del río Júcar. Consta del edificio central con tres plantas y dos alas de una planta, una a cada lado del edificio central, este fue terminado a principios del siglo XX y su arquitectura refleja el estilo versallesco francés que se usó para levantar su estructura. En Villalgordo del Júcar también se pueden visitar la Cueva de Catalina de Cardona, El Carmen, La Manchega o el Puente de Don Juan con toda sus antiguas instalaciones fabriles de papel, hilados, conservas, bodegas, etc. TURISMO RURAL, OCIO Y TIEMPO LIBRE Como comentábamos unas líneas más arriba, su cercanía al río Júcar, que pasa junto a la población, le dota de bellos paisajes, lo que ofrece una buena oportunidad para el turismo rural con una innumerable oferta de casas rurales para todos aquellos que deseen disfrutar de estos parajes ya sea recorriendo la inmensa red de senderos de la zona o realizando otro tipo de actividades como bajadas en kayac por el  río Júcar, escalada deportiva en plena naturaleza, pesca o salidas en bicicleta… GASTRONOMÍA No podemos dejar de mencionar otro de los alicientes que hacen las delicias de los lugareños...

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Yeste vivió como una auténtica fiesta lúdico-deportiva el Desafío Lurbel Aniversario
Abr25

Yeste vivió como una auténtica fiesta lúdico-deportiva el Desafío Lurbel Aniversario

Un gran festival de montaña. Así se concibió el desafío Lurbel Mountain Festival Aniversario vivido el sábado y el domingo en Yeste, Albacete, y así resultó. Participantes de las pruebas, acompañantes, niños y familias completas disfrutaron del ambiente y de las diversas actividades que se prolongaron a lo largo del fin de semana y que implicaron a todos los públicos. Con este evento, la firma deportiva valenciana Lurbel culmina su calendario de eventos para celebrar el 25º aniversario de la marca y se consolida como una propuesta diversa y completa que refuerza su vocación lúdico-deportiva. Las competiciones deportivas El sábado 22 de abril las competiciones de trail running de 45K, 25K y 10K Sprint Trail & Sender, abarcaron a una gran diversidad de corredores, tanto iniciados, como expertos que disfrutaron con las distancias media y larga y también a principiantes que podían elegir entre correr y caminar en la distancia más corta de las propuestas. También se pudo participar por parejas con la opción Combi Mini (25K+BTT) o Combi Super (25K + BTT) y “el más difícil todavía”, el BTTrail, es decir un mismo participante, realizar la 25K el sábado y la 70K de BTT el domingo. Primera edición ciclista Por otro lado, el domingo  23 se reservó íntegramente para la primera edición de una modalidad ciclista dentro de un Desafío Lurbel. Y se hizo a lo grande, con una propuesta muy dura de 70K con 3000m D+ que contó con grandes ciclistas como la representación de los Berria Factory Team, uno de los tres equipos UCI de España. Actividades lúdicas El sábado 22 concentró además de las pruebas deportivas, las actividades lúdicas. La mañana arrancó con una ludoteca de aventura: tirolinas y otros trepidantes juegos que encandilaron a los niños y niñas de entre 4 a 12 años. Pero sin duda, conviene destacar el City Trail Kids que tuvo lugar una vez cerrada la meta de las competiciones “de mayores”. Más de un centenar de niños de 5 a 10 años vivieron su momento en la carrera no competitiva que Desafío Lurbel les organizó. Una iniciativa gratuita tanto para familiares de los participantes como abierta a los niños del municipio que se repetía tras la gran acogida de la edición del 2016. En esta acción infantil no faltaron los dorsales, ni tampoco su particular bolsa del corredor, ya que cada participante recibió su par de calcetines de la firma Lurbel. Todo ello amenizado por los espiquers del evento y con salida y llegada bajo el arco de meta de la firma. Ruta de la Tapa y Guía del acompañante Completaron las actividades lúdico-deportivas, la Ruta de la tapa...

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La rodilla del ciclista: qué hacer y cómo evitar la lesión
Mar11

La rodilla del ciclista: qué hacer y cómo evitar la lesión

En este artículo trataremos el tema de las lesiones de la rodilla del ciclista, veremos cuáles son el tipo de lesiones más recurrentes, por qué pueden producirse y qué ejercicios pueden resultar beneficiosos para la prevención de este tipo de lesiones. LESIONES DE LA RODILLA DEL CICLISTA Nos centraremos concretamente en esta ocasión en dos tipos de lesiones que se repiten con bastante asiduidad entre los que practican ciclismo, tanto de manera profesional como amateur. Una de las lesiones que sufren los ciclistas de manera más repetida es la tendinitis rotuliana. Esta lesión provoca un dolor en la parte inferior de la rodilla que aumenta al realizar una extensión de la pierna. En ciclismo, este tipo de lesiones puede deberse a una mala colocación del sillín, en concreto por situarse demasiado adelantado, o bien por una altura del sillín excesivamente baja. El “problema” del ciclismo es que al realizar el pedaleo de manera repetitiva y prácticamente siguiendo siempre un mismo patrón, un pequeño problema puede dar lugar a la aparición de una lesión de este tipo. La condromalacia rotuliana, también llamada rodilla del corredor es otra de las patologías típicas del ciclismo, si bien en este caso también puede estar producido por un sillín excesivamente bajo, el problema tiende a aparecer en personas con piernas valgas. Se trata de un dolor que se produce en la cara anterior de la rodilla y que suele aparecer con una sensación de rozamiento y en ocasiones acompañado de chasquidos. Este tipo de lesión es muy molesta ya que el dolor aumenta cuando pasamos mucho tiempo sentado¸ un problema muy a tener en cuenta por un ciclista. ¿QUÉ HACER EN CASO DE LESIÓN? ¿CÓMO PODEMOS PREVENIR? En primer lugar, si ya nos ha sido diagnosticada la lesión, deberemos seguir las indicaciones del profesional sanitario, así como realizar las sesiones de fisioterapia que fueran necesarias para recuperar la articulación y la musculatura afectada. Una vez que la lesión estuviera más controlada, sería interesante buscar el porqué de la aparición de esta patología. En muchas ocasiones esto es debido a una mala colocación del sillín como ya hemos apuntado anteriormente, en este caso sería necesario realizar un ajuste en el sillín para adaptarlo completamente a nuestra anatomía. Pero existen otros motivos que suelen producir este tipo de lesiones, como por ejemplo un entrenamiento mal planificado. A veces se tienden a realizar entrenamientos exhaustivos, de mucha carga e intensidad en las piernas. Esto, que no tiene por qué ser negativo por si mismo, puede ser un problema si, por ejemplo, la musculatura del cuádriceps no está suficientemente entrenada, y por lo tanto estamos exigiendo al músculo más de...

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La Copa BTT Desafío Albacete regresa el 26, 27 y 28 de junio
May14

La Copa BTT Desafío Albacete regresa el 26, 27 y 28 de junio

La segunda edición de la Copa BTT “Desafío Albacete” se celebrará los próximos 26, 27 y 28 de junio en las localidades albaceteñas de Valdeganga, Alcalá del Júcar, Fuentealbilla, Abengibre, La Recueja y Jorquera. Se trata de un evento organizado por la Diputación de Albacete junto a los Ayuntamientos de los cinco pueblos que forman parte del recorrido y con la colaboración de Cruz Roja y de Protección Civil. La cita deportiva consiste en dos etapas organizadas para que los amantes de la Bicicleta Todo Terreno y de la naturaleza puedan disfrutar de nuevos desafíos sin salir de la provincia.  La distancia de cada una de estas jornadas superarán los 63 kilómetros en una zona rodeada de unas vistas espectaculares. La Copa BTT dará comienzo el viernes 26 de junio a las 19:00 con la entrega de dorsales y acreditaciones que darán paso a la presentación oficial de la competición en Valdeganga. Una vez finalizada, se facilitará toda la información a los que allí estén presentes y después se podrá disfrutar de un vino de bienvenida. El sábado, tras la entrega de dorsales y el obligado control de firmas, arrancará a las 09:30 con la primera de las etapas que saldrá de Valdeganga y finalizará en Alcalá del Júcar. Habrá que esperar hasta las 15:30 para conocer el pódium de la etapa y la entrega de los primeros premios. Una vez los deportistas hayan descansado, se podrán unir a una deliciosa ruta de tapas y cañas a cargo del Desafío Albacete. La segunda y última etapa arrancará el domingo a las 9 de la mañana en Alcalá del Júcar y finalizará en Fuentealbilla, localidad en la que se entregarán los trofeos de toda la competición y de esta etapa final. El acto tendrá lugar en la Piscina Municipal y será el broche de oro a este fin de semana de desafíos con una fiesta que incluirá la proyección con imágenes de los mejores momentos de la Copa BTT. Las inscripciones están abiertas tanto a los que quieran vivir la competición completa como aquellos que prefieran hacerlo a lo largo de una de las dos etapas. Una vez inscritos, pasarán a formar parte de una de las ocho categorías existentes según su año de nacimiento. Cada una de estas categorías se divide asimismo en masculina y femenina (puedes consultar el reglamento completo aquí). Para finalizar, se otorgarán los premios tanto a los tres ganadores de cada una de las etapas en categoría masculina y femenina, y los premios finales irán a parar a los tres primeros clasificados de la clasificación general y de cada una de las categorías (masculina y...

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Antonio Peinado y Alicia Campos líderes del Circuito
Feb24

Antonio Peinado y Alicia Campos líderes del Circuito

El pasado domingo se celebró en la localidad albaceteña de Casas de Juan Núñez la cuarta prueba del Circuito provincial BTT Diputación de Albacete. Año tras año esta prueba se ha consolidado como referente dentro del circuito, siendo esta la tercera edición de la prueba. El recorrido propuesto fue del agrado de los participantes, no exento de dureza y ofreciendo a los participantes interesantes sendas que justificaron la presencia de más de seiscientos cincuenta corredores. Con un tiempo poco apacible por la presencia del viento, a las diez de la mañana se daba el pistoletazo de salida a una prueba llena de emoción y cambios en la clasificación general. Desde un primer momento dos ciclistas sobresalieron sobre el resto, Iván Martínez, que en ese momento portaba el maillot líder, y Antonio Peinado, que se distanciaron inmediatamente del pelotón. Pero una avería del primero dejaba en solitario al corredor del “Conchel Racing Team” Antonio Peinado, que está demostrando que encuentra en un gran momento de forma, recordar que hace un par de semanas también salió vencedor de la prueba del Open de Castilla La Mancha. Detrás de este se formó un grupo perseguidor entre los que se encontraban, Juan Moya, Cesar Ruiz, Mario Alarcón y Pedro Jesús Rodríguez, pero a pesar de los esfuerzos no consiguieron dar caza a la cabeza de carrera. El podio final se compuso de Antonio Peinado, que se coloca con esta victoria como líder del circuito, seguido del corredor del “BTT Guadalimar” Pedro Jesús Rodríguez y Cesar Ruiz Galera “Bicis Manolín”. En categoría femenina, y tras la caída de Irene Pareja, que no le permitió terminar la prueba, Desiré Moya se alzo con el triunfo final de manera holgada sobre sus máximas perseguidoras, Alicia Campos, segunda clasificada y Aída Milán Arellano, que ocupó el tercer cajón del podio. Tras el abandono de la actual líder, el segundo puesto cosechado por la corredora del “Faeli Taperia” Alicia Campos, era suficiente para ocupar el primer puesto de la clasificación general. En cuanto a la categoría junior, el vencedor fue Cristóbal Sarrión, que aventajó con solvencia a sus perseguidores. Y en el recorrido alternativo, los primeros clasificados fueron Bernabé Rodenas y Nieves Andújar en sus respectivas categorías. Una vez terminada la prueba se llevo a cabo la entrega de trofeos a los primeros clasificados de la general y de sus respectivas categorías. También los hubo para los clubes más numerosos, corredores locales y corredores más veteranos. Además de disfrutar de un copioso aperitivo donde poder intercambiar impresiones con el resto de compañeros. Referente a la organización, destacar la buena labor del Excelentísimo Ayuntamiento de Casas de Juan Núñez,...

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